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heiji1479

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于 2013-03-04 11:19 出发,历时 8 hours, 5 minutes
四川 雅安 荥经县 - 四川 雅安 荥经县 徒步 ,全程 54.4 公里
难度级别:简单
累计上升:787米,累计下降:1886米 (详细)
海拔最低: 2265米,最高: 3602米,
最高速度:103.4公里每小时
路线强度:5.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(15)

  • 鸟瞰

  • N 29.765483 E 102.323068
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  • 耕地

  • N 29.764649 E 102.328658
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  • 骆驼

  • N 29.739300 E 102.351135
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