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搜索编号"5160811"
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evergreen
- 于 2022-03-25 14:19 出发,历时 2 hours, 29 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 15.5 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：582米，累计下降：563米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 549米,
- 最高速度：37.1公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
早幾天前踩的佛太波鵝，因體能不足，最終放棄了飛鵝山。因為這幾天一直都是陰雨天，今天原本也沒打算出車的，但是到十一點左右，整個早上也沒下過雨，還出了十幾分鐘太陽，猶疑了半個小時，決定出動，去完成最後一程飛鵝山。
今天上觀坪路，以往都會在觀音山村休息五到十分鐘，但是今天第一次嘗試一腳到沙田坳道；是做到了，但是上的頗辛苦。落山後，順道去了佐敦谷公園看禾雀花。
單車：Yeti ARC Ti + Hutchinson Python 26X2.0
路線：第一城站、瀝源明渠、行善里、觀坪路、飛鵝山道、新清水灣道（佐敦谷公園）、順利村道、協和街、觀塘站
今天上觀坪路，以往都會在觀音山村休息五到十分鐘，但是今天第一次嘗試一腳到沙田坳道；是做到了，但是上的頗辛苦。落山後，順道去了佐敦谷公園看禾雀花。
單車：Yeti ARC Ti + Hutchinson Python 26X2.0
路線：第一城站、瀝源明渠、行善里、觀坪路、飛鵝山道、新清水灣道（佐敦谷公園）、順利村道、協和街、觀塘站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
