下载六只脚App
搜索编号"5537052"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
2022 04 22 樂富>獅子山>慈雲山
-
evergreen
- 于 2022-04-22 10:10 出发,历时 4 hours, 11 minutes
- 香港 - 香港 徒步 ，全程 5.6 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：491米，累计下降：401米 (详细)
- 海拔最低： 22米，最高： 464米,
- 最高速度：11.5公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
八仙徑、獅子山
疫情回落，約朋友出行，這次行程是八仙徑上獅子山，同行的朋友全沒上過。
約年幾兩年前，曾經到過八仙廟，那時才知道有一條八仙徑，從那裡可以上獅子山。我上過獅子山好多次，都是從沙田坳或畢架山這樣走法；那次知道八仙徑後，一直都想行一次，但卻相隔這樣耐才成行。
八仙徑上獅子山，其中多段路比較崎嶇，但也不算難行。朋友們既然是第一次，獅子頭和尾，應該要上去的。因為行程終點是計劃落去慈雲山，為免要走回頭路，我們是先上獅子頭，過去獅子尾落山。上落獅子頭和尾的山徑雖然陡直，但是有關當局修建了很好的梯級，也不算難行的。
獅子尾下來，跟著麥理浩徑往沙田坳方向前進，但是我們不是落去沙田坳，中間有路直落沙田坳村，這路線是全梯級，以落山來說，對膝蓋不友善。
路線：樂富站、天馬苑、獅子山公園、八仙廟、回歸亭、獅子頭、獅子尾、麥理浩徑、沙田坳村、慈雲山
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号