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20130309朱敏村-惠民村-芝林环线游
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-木枪-
- 于 2013-03-09 16:55 出发,历时 6 hours, 28 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 20.7 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1092米，累计下降：727米 (详细)
- 海拔最低： 24米，最高： 494米,
- 最高速度：60.2公里每小时
- 路线强度：2.5
- 小编提示：无
20130309朱敏村-惠民村-芝林环线游，6:47丽园北路坐631到朱敏站8:00，9点集合
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论4条
好欢乐
不错哦!好地方
好的，去看看。
怎么在竹林里转了半天？