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温泉显龙山－狼岗－城子山－小山－寨口

怀山

5 / 5 (1人评过)
于 2013-03-17 08:32 出发,历时 3 hours, 42 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 8.3 公里
难度级别：简单
累计上升：447米，累计下降：430米 (详细)
海拔最低： 57米，最高： 353米,
最高速度：42.2公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
因为担心空气质量是否适宜运动，一直到晚上九、十点钟才最终决定还是出去走走。选择了后山老刘带队的这条路线，还打了电话确认了行程不会因为空气质量或别的原因取消呵呵……这条线路不错，路上还是有些小景色的，现在树还没绿，但有些花骨朵已经出现了。等树绿花开的时候再走一定会更好。

路线显示8.3公里，实际上应该没这么长。我们大概是从最后一个直角右转的地方上的公交车，差不多过了一站我才想起来关gps，所以最后有一段是坐公共汽车，不是行走来的。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(23)

  • PH_301

  • 从温泉330、346回京方向的车站旁边的老年医院进去，就看到了这个叫什么滦州起义纪念碑的建筑，因为时间匆忙没顾上考究为什么叫滦州，为什么叫这里，只匆匆拍了几张照，从题字上了解到是跟冯玉祥有关的。
收藏[0] 评论[0] 浏览[206] 下载图片 纬度:40° 02' 58.52" N, 经度:116° 09' 31.47" E 时间：2013-3-17 08:42
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收藏[2] 评论[0] 浏览[227] 下载图片 纬度:40° 02' 58.43" N, 经度:116° 09' 25.6" E 时间：2013-3-17 08:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[137] 下载图片 纬度:40° 02' 51.12" N, 经度:116° 08' 47.9" E 时间：2013-3-17 09:28
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  • PH_316

  • 城子山顶的东岳庙，由正殿一个典型的无梁殿和东西两个正方形的小配殿组成，三殿都是全砖石结构，没有用一根木材。
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