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搜索编号"5830"
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evergreen
- 于 2011-01-29 13:36 出发,历时 3 hours, 20 minutes
- - 山地骑行 ，全程 16.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：210米，累计下降：188米 (详细)
- 海拔最低： 4米，最高： 207米,
- 最高速度：57.3公里每小时
- 路线强度：1.3
我原來的計劃是早上出車踩龍脊，下午找車友午飯。後因為家中事務，未能在早上出門，結果中午飯聚變作下午茶聚。
雖然我未能趕及午飯一聚，但係仍然可以一齊下午茶。
車友興至高，將我們從坑口載去大網仔飲下午茶。
我的路線：
紅磡、土瓜灣、九龍城、新蒲崗、啟德、麗晶花園、坪石村、順利村、新清水灣道、清水灣道、井欄樹、小夏威夷徑、坑口
雖然我未能趕及午飯一聚，但係仍然可以一齊下午茶。
車友興至高，將我們從坑口載去大網仔飲下午茶。
我的路線：
紅磡、土瓜灣、九龍城、新蒲崗、啟德、麗晶花園、坪石村、順利村、新清水灣道、清水灣道、井欄樹、小夏威夷徑、坑口
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
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