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evergreen
- 于 2022-05-15 09:45 出发,历时 5 hours, 31 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 19.2 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：148米，累计下降：148米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 38米,
- 最高速度：33.1公里每小时
- 路线强度：1.5
- 小编提示：无
河上鄉、坑頭、古洞穿村遊
今天的騎行，是一個星期前，車友的召集，由上水車友 CK 帶隊。但是因為接連多天下雨，要當天早上才決定是否如期出行；大家見到我出作業，活動當然是如期出發。
當日天氣，在開騎不久久後，雨有點大，我們半途避雨約半小時，之後就是微雨、停雨交替，接近中午雨停，還出現過短時間的太陽。騎行路線方面，由 CK 發辦，在各鄉村間穿梭。部份路線離開連接各村的主路線，在屋後田間、河岸穿行，很棒的悠閒露線。
單車：Yeti ARC Ti + Hutchinson Python 26X2.0
路線：上水站、新界西北單車徑、河上鄉、馬草壟路、鳳崗、波樓路、青山公路（豪宅後無名小徑）、古洞路、坑頭路（哥爾夫球場）、鄉村馬路、雙魚河岸、坑頭路、青山公路、大頭嶺、單車徑、百和路、粉嶺樓村、沙頭角公路、粉嶺站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
