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摩旅云南罗平-广西沿边公路（第六天.靖西-凭祥）

老牛@qq

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于 2013-03-14 08:43 出发,历时 12 hours, 18 minutes
广西 百色 靖西县 - 广西 崇左 凭祥市 摩托车 ，全程 229.7 公里
难度级别：难
累计上升：3032米，累计下降：3532米 (详细)
海拔最低： 130米，最高： 780米,
最高速度：103.9公里每小时
路线强度：52.4
小编提示：无
摩旅云南罗平-广西沿边公路（第六天.靖西-凭祥）

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(42)

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