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贵州六盘水凉都花园-红桥新区

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于 2013-03-16 15:05 出发,历时 2 hours, 47 minutes
贵州 六盘水 水城县 - 贵州 六盘水 水城县 骑行 ,全程 26.3 公里
难度级别:简单
累计上升:607米,累计下降:398米 (详细)
海拔最低: 1764米,最高: 1931米,
最高速度:49.5公里每小时
路线强度:2.0
2013年3月16日,从凤凰新区找了一条路去红桥新区,19路公交终点站,沿铁路连到双龙,环境还可以,灰尘比较少,路况有好有坏,适合新手练下车,其实借旅发大会好好整个下的话,是一条不错的自行车道,红桥新区还是没有修好,灰尘太重。http://4453.taobao.com/

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(41)

收藏[0] 评论[0] 浏览[246] 下载图片 纬度:26° 34' 52.6" N, 经度:104° 49' 52.15" E 时间:2013-3-16 15:11
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2014-02-17 19:50

    谢谢楼主分享!

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