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pc高手
- 于 2013-04-02 08:00 出发,历时 7 hours, 11 minutes
- 海南 三亚 三亚市 - 海南 三亚 三亚市 航海 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：11米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： -21米，最高： 23米,
- 最高速度：9.7公里每小时
- 路线强度：1.1
今天， 我们横渡三亚的西岛了。一共16人参加。 成功!
11 人 横渡成功登陆。 5 人半路上船了。 平均岁数 60 岁多。
成功登陆的最大岁数 72岁！ 第一名登陆的历时 3：40分，岁数 68 。
今天太累了。 由于海流今天是特大。
最后登陆的： 历时6：05 ， 距离 8.5 公里。
最后的 2 公里 ， 完全是 100 % 逆流游行的！
今天， 安全， 是最重要的！ 都是老人呀！ 实际上， 今天不适宜横渡的， 就是因为海流大， 再过5 天是平流， 但是， 我们有些人要回北方了。 就是硬是强渡的！ 有船跟着！
就是遗憾， 照片很少。 因为， 我们没有后勤保证人员。 到西岛后， 立马坐船返回。 太渴了， 太饿了。急于上船吃喝！
如果有后勤人员， 看着 GPS (规划轨迹） ， 就不会偏那么多了。
轨迹分段分析：
时间 距离起点距离 此段间距 此段用时 速度 描述
1. 8:00 0 公里 起点出发
2. 9：00 1.8 公里 1.8 公里 1：00 1.8公里 已经感觉有海流， 尽量向东使劲。
3. 10：08 3.3公里 1.5 公里 1：08 1.45公里 海流开始加大。尽量向东使劲游。
4. 12：12 4.8公里 1.5 公里 2：04 0.74公里 海流从此开始减弱。
5. 12：50 5.6公里 0.8 公里 0：38 1.27公里 海流很小了。
6. 14：00 7.6公里 2.0 公里 1：10 1.72公里 由于有西岛挡着， 海流几乎没有了。
5-3 一早， 西岛渔民给我打电话， 向我通报昨天渔民收人之事。 向他表示感谢！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(31)
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速度表
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可以看出： 4 至 5 公里 之间， 速度最慢， 最吃力。 使劲也不走！
从 6.5 至 8.5 公里之间， 最然方向是正逆流， 但是， 有西岛挡着， 海流强度反而变小了， 速度比上一段倒快了， 虽然这时的体力消耗最大。 -
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出发前， 再说几句。
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pc高手在出发前， 再嘱咐几句！
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出发前， 全体勇士合影： 共 16 人， 三位女士。
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72 周岁 两位 ， 最小 52 岁。 平均年龄 61 岁！
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再来一张全体合影。
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出发前， 全体勇士合影： 共 16 人， 三位女士。
72 周岁 两位 ， 最小 52 岁。 平均年龄 61 岁！
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京公网安备 11010502041691号
网友评论18条
佩服，这要专业训练一下的吧？PC高手玩得内容很丰富啊
谢谢三棱镜的光顾！
我们这些人都是业余游泳爱好者， 没有专业的培训。 就是每天都在三亚湾下海游泳， 整个冬季（当然， 三亚是没有冬季的）都是早 7 点准时下海， 从不间断！
我喜欢游泳， 爬山， 骑行。 三亚的户外俱乐部很多！ 海南的景点（不花钱的好地方也叫景点吧）很多， 山-水-海，蓝天白云，天然合一。 这里没有雾霾， 今年来海南的人也就特别多！
这个是在水上呀！厉害！
真厉害，顶顶
传上视频， 大家看看：
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM5Nzc0MjY4.html
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM5Nzc5Njcy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM5Nzg0MDYw.html
2013-05-02 阿诺为首， 再次组织一次横渡活动。 预祝横渡成功！
今天 2013-05-02 阿诺一行 19 人横渡西岛成功！
经确认： 2013-05-02 横渡西岛活动最后信息： 15人下水游，6人横渡成功。 还有一个小插曲：
http://www.hntqb.com/hntqb/html/2013-05/03/content_56767.htm?div=-1
后三亚海事局表示： 他们非常支持这类群众性的横渡活动， 并他们给与海上救助的配合。 但必须事先备案。
不错 不错 老当益壮 向你们学习
18389845644 麦
13876844536 韩
2013 年 12 月 26 日， 为配合全国横渡活动（纪念毛主席诞辰 120 周年） ，
我们三亚湾游泳队举行横渡三亚湾东岛活动！
下水人员 10 名， 平均岁数 60 整！ 全部成功登陆东岛沙滩，
下水在三亚湾的海坡地区。
下水时间：
2013-12-26 7:39:38
登陆时间：
2013-12-26 10:49：58
历时： 3:10:20 （ 3 小时 10 分 20秒 ）
游行距离： 8.2 公里 （两点的直线距离 7.6 公里）
移动时间： 2:52 （2 小时 52 分）
水中停留： 17 分
移动平均速度 ： 2.86 公里/小时
这次成功的经验很多。 也是我们这些人2013-04-02 横渡三亚西岛， 5 公里的直线距离， 我们历时 6 小时！
科学的技术方法和科学的组织形式， 是我们成功的基石！
三亚日报：
http://www.cnepaper.com/sycb/html/2013-12/27/content_5_4.htm
http://www.cnepaper.com/sycb/html/2013-12/28/content_10_1.htm
海南日报：
http://hnrb.hinews.cn/html/2013-12/27/content_8_6.htm
老伯们，厉害的！
谢谢鼓励！
2013-04-02 （二月廿二癸巳年 【蛇年】） 。
18389845644 麦
13876844536 韩
历次活动：
2013-04-02 横渡西岛 http://www.foooooot.com/trip/61246/
2013-12-26 横渡东岛 http://www.foooooot.com/trip/129033/
2014-01-18 大小东海穿越横渡 http://www.foooooot.com/trip/131413/
2014-02-07 横渡蜈支洲岛 http://www.foooooot.com/trip/135142
2014-03-27 三亚东岛+西岛串联横渡。http://www.foooooot.com/trip/148697/
2015-03-27 横渡西岛。
三亚湾游泳队历次横渡活动：
2013-04-02 横渡西岛 （历时 6:02 8.5公里） http://www.foooooot.com/trip/61246/
2013-12-26 横渡东岛 （历时 3:10:20 8.2 公里）http://www.foooooot.com/trip/129033/
2014-01-18 大小东海穿越横渡 （历时： 1:47:50 4.1 公里） http://www.foooooot.com/trip/131413/
2014-02-07 横渡蜈支洲岛 （历时： 1:13:35 2.8公里） http://www.foooooot.com/trip/135142
2014-03-27 三亚东岛+西岛串联横渡。( 历时 7:36 20公里)http://www.foooooot.com/trip/148697/
2015-03-27 横渡西岛。
2015-12-20 横渡东锣岛（历时： 2:13:50 7公里） http://www.foooooot.com/trip/813852/#
好轨迹，好线路，谢谢分享！