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Garmin-佳明Oregon® 450
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三个山达坂-博格达大本营-天池

SaraHu

4.7 / 5 (7人评过)
于 2012-09-29 15:24 出发,历时 4 days, 3 hours
新疆 乌鲁木齐 - 新疆 昌吉 阜康市 徒步 ，全程 53.5 公里
难度级别：难
累计上升：1731米，累计下降：2141米 (详细)
海拔最低： 1569米，最高： 3634米,
最高速度：66.2公里每小时
路线强度：7.3
两人重装穿越，全程未见他人，途遇大雪，需要几次过河，穿过大本营下沟时可能是可以早一些过河的。此行程建议夏季使用，冬季天气多变。轨迹仅供参考，请查阅其他资料。慎行。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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