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2010年五一白际徽开古道

蜗牛2011

4.3 / 5 (4人评过)
于 2010-05-02 07:06 出发,历时 15 hours, 45 minutes
安徽 黄山 休宁县 - 安徽 黄山 休宁县 徒步 ,全程 23.1 公里
难度级别:简单
累计上升:690米,累计下降:642米 (详细)
海拔最低: 249米,最高: 767米,
最高速度:30.2公里每小时
路线强度:1.8
2010年五一节安徽白际徽开古道徒步,难度一般,风景不错

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

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