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20110731龙坑-牛栏辅基溯溪

areign

3 / 5 (1人评过)
于 2011-07-31 08:35 出发,历时 9 hours, 5 minutes
浙江 金华 婺城区 - 浙江 金华 婺城区 徒步 ,全程 17.3 公里
难度级别:一般
累计上升:848米,累计下降:328米 (详细)
海拔最低: 279米,最高: 996米,
最高速度:103.3公里每小时
路线强度:1.5
20110731龙坑-牛栏辅基溯溪

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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