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-木枪-
- 于 2013-04-06 00:01 出发
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 北仑区 登山 ，全程 16.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 0米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
上周金山村摔了一脚，这周走下超级休闲路线，本来去宁波十大古道之一的孝子岭看杜娟花的，结果去早了，大部分花还没开。
早上7：20汽车东站坐155出发到阿育王寺下车。下午12：40从堰山公交站坐789到二院下车。14：20到家。
行程路线点：阿育王寺-璎珞禅寺-灵峰寺-孝子岭-茅洋禅寺-堰山
全程里程13KM左右。
阿育王寺费30分钟、灵峰寺花费30分钟、茅洋禅寺花费30分钟（吃中餐）
路线超级休闲。
早上7：20汽车东站坐155出发到阿育王寺下车。下午12：40从堰山公交站坐789到二院下车。14：20到家。
行程路线点：阿育王寺-璎珞禅寺-灵峰寺-孝子岭-茅洋禅寺-堰山
全程里程13KM左右。
阿育王寺费30分钟、灵峰寺花费30分钟、茅洋禅寺花费30分钟（吃中餐）
路线超级休闲。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论10条
全程13KM左右。
向上的线路，都是好线路
十大步道 想走走啊
超级休闲道路。从鄞州开爬难度小。反爬难度稍会高点。
感谢分享！
赞一个！！！
谢谢分享。
谢谢楼主无私分享~~~~
谢谢楼主，分享线路，
十年了 很多地方都封路了，还有军事区，需要绕一下，作为休闲路线很好。