2022-06-11 慈溪岗墩古道,大岭步道风景区
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于 2022-06-11 10:07 出发,历时 2 hours, 51 minutes
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浙江 宁波 慈溪市 - 浙江 宁波 慈溪市
自驾车
,全程 9.4 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:338米,累计下降:67米
(详细)
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海拔最低: 42米,最高: 337米,
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最高速度:45.6公里每小时
- 路线强度:0.9
- 小编提示:无
岗墩古道杨梅满山红,再山路十八弯驱车到岗墩大岭休闲游步道,品杨梅,赏风景。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。