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奉化：0_2_1_环浙步道(奉化段)_市级_中山公园-大岭
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一壶浊酒
- 于 2022-06-15 22:12 出发
- 浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 26.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1028米，累计下降：1545米 (详细)
- 海拔最低： 16米，最高： 704米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：3.7
- 小编提示：无
网址：https://twinfohgj.github.io/hikingNingbo
【方位】奉化区锦屏街道中山公园-奉化区尚田街道大岭
【风光典故】从2020年11月起，浙江省正式启动编制《“环浙步道”总体规划》，着力打造浙江的山上运动之道。
市级环浙步道在奉化境内分几段：
1)中山公园-大岭段，全长26.714Km(3D)，爬高约1028米。途经乌鸦山入口-中山公园-乌鸦山-庙后山-后岭-山上山-胜山寺-曰岭-曰岭古道-细岭岗-马岙山-大爿山-王甘岭-东江-石金岙-大马坑古道-龙王堂-园高山头-箭竹岭-高湖农场-大岭。
【方位】奉化区锦屏街道中山公园-奉化区尚田街道大岭
【风光典故】从2020年11月起，浙江省正式启动编制《“环浙步道”总体规划》，着力打造浙江的山上运动之道。
市级环浙步道在奉化境内分几段：
1)中山公园-大岭段，全长26.714Km(3D)，爬高约1028米。途经乌鸦山入口-中山公园-乌鸦山-庙后山-后岭-山上山-胜山寺-曰岭-曰岭古道-细岭岗-马岙山-大爿山-王甘岭-东江-石金岙-大马坑古道-龙王堂-园高山头-箭竹岭-高湖农场-大岭。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号