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镇海:0_2_1_环浙步道(镇海)_市级_烂地湾-九龙湖线

一壶浊酒

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于 2022-06-16 20:35 出发
浙江 宁波 镇海区 - 浙江 宁波 镇海区 徒步 ,全程 25.4 公里
难度级别:简单
累计上升:1090米,累计下降:1327米 (详细)
海拔最低: 3米,最高: 354米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:3.6
小编提示:
详见网址:https://twinfohgj.github.io/hikingNingbo/

 电子地图下载网址:https://pan.baidu.com/s/1qBk5u6EQG3A9Su6rpw2fNQ?pwd=ioqz

【方位】镇海区九龙湖镇烂地湾-镇海区九龙湖镇九龙湖
【风光典故】从2020年11月起,浙江省正式启动编制《“环浙步道”总体规划》,着力打造浙江的山上运动之道。
市级环浙步道在镇海境内只有一段:烂地湾-九龙湖段。全长25.902Km(3D),爬高约1330米。途经烂地湾-石柱岭-望海尖-道德亭-茶马古道-甘露亭-秦夹岙-唐家园-三圣殿水库-梅尖岙-梅尖岙顶-狮子头-牛角尖-万丈山-龙王堂-磨岭墩-百果园-郎家坪水库-茅岭-周家港-杨家岭-蓑衣岭-乌贼岩-二步梁-夜壶底-脚踏仙-寺前广场-天打山-九龙山-屏峰山-龙潭坑-龙王堂。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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