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思源亭～九龙山～开元度假村环线

无痕

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于 2022-09-01 09:04 出发,历时 3 hours, 34 minutes
浙江 宁波 镇海区 - 浙江 宁波 镇海区 登山 ，全程 9.2 公里
难度级别：简单
累计上升：393米，累计下降：396米 (详细)
海拔最低： 25米，最高： 362米,
最高速度：29.7公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 20.77" N, 经度:121° 31' 1.94" E 时间：2022-9-1 09:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 17.32" N, 经度:121° 30' 20.93" E 时间：2022-9-1 12:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 2.05" N, 经度:121° 30' 47.16" E 时间：2022-9-1 12:26
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