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浙江上虞覆卮山环线之旅

wxf12315

3.9 / 5 (7人评过)
于 2013-04-13 10:45 出发
浙江 绍兴 上虞市 - 浙江 绍兴 上虞市 徒步 ,全程 11.1 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 197米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:1.0
2013年4月13日,AFT小队前往上虞覆卮山,杭甬高速转上三高速到章镇出口下,因道路施工走了两个半小时才到达目的地平山村。覆卮山因谢灵运“饮酒赋诗后覆卮于山顶”而得名,来玩的的很少,路上不见一辆旅游车,但景色不错,以“百年古村”、“千年梯田”、“万年石硠”著称。此次行程11公里,以攀石硠最有趣。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(37)

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