2022-09-07 浦江骑马岭,云掌岩,金子岩,薄刀岩
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于 2022-09-07 06:34 出发,历时 8 hours, 14 minutes
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浙江 金华 浦江县 - 浙江 金华 浦江县
徒步
,全程 13.2 公里
- 难度级别:难
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累计上升:848米,累计下降:846米
(详细)
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海拔最低: 127米,最高: 646米,
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最高速度:7.9公里每小时
- 路线强度:1.3
这条线路前半段骑马岭有险度,后半段下山线路轨迹不是太明显都是杂草丛生凭自己感觉走,不过仔细辨别还是可以的
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
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