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秋小五重装拉练：隧道口-南台-百花鞍-中台-东台-中台-百花鞍-中台-西台-桦榆坡
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山大王
- 于 2022-09-24 05:41 出发,历时 1 day, 4 hours
- 河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 登山 ，全程 49.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2551米，累计下降：3146米 (详细)
- 海拔最低： 1094米，最高： 2795米,
- 最高速度：25.6公里每小时
- 路线强度：9.2
- 小编提示：无
天高云淡巨石阵，秋色秋韵秋小五。寒风凛冽百花鞍，层林尽染那座山。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号