宁海:2_11_1_温泉-鹿颈峧-小弯龙峧环线
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于 2022-10-15 21:20 出发
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浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县
徒步
,全程 4.9 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:401米,累计下降:383米
(详细)
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海拔最低: 191米,最高: 621米,
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最高速度:0公里每小时
- 路线强度:0.8
- 小编提示:无
详见《驴行宁波•宁海篇》网址:https://twinfohgj.github.io/hikingNingbo/
电子地图下载网址:https://pan.baidu.com/s/1qBk5u6EQG3A9Su6rpw2fNQ?pwd=ioqz
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。