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黄金弯至直壁坎穿越

蜗牛2011

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于 2011-02-20 10:56 出发,历时 1 hour, 5 minutes
浙江 舟山 定海区 - 浙江 舟山 定海区 徒步 ,全程 5.3 公里
难度级别:简单
累计上升:103米,累计下降:101米 (详细)
海拔最低: -5米,最高: 49米,
最高速度:50.1公里每小时
路线强度:0.7
该段gps轨迹只是开始的一部分,后面由于没电无记录,遗憾。终点那个位置是上山的地方,绕着后面三个湾走到海堤边上,终点是宫前

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(26)

收藏[0] 评论[0] 浏览[401] 下载图片 纬度:30° 10' 3.45" N, 经度:121° 56' 47.66" E 时间:2011-2-20 11:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[396] 下载图片 纬度:30° 10' 3.72" N, 经度:121° 56' 47.44" E 时间:2011-2-20 11:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[441] 下载图片 纬度:30° 10' 3.83" N, 经度:121° 56' 47.35" E 时间:2011-2-20 11:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[384] 下载图片 纬度:30° 10' 6.83" N, 经度:121° 56' 45.24" E 时间:2011-2-20 11:13
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