2022-11-22 双童山景区-头上红乡村食府-陈家铺村
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于 2022-11-22 08:53 出发,历时 4 hours, 49 minutes
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浙江 丽水 松阳县 - 浙江 丽水 松阳县
登山
,全程 32.5 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:917米,累计下降:261米
(详细)
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海拔最低: 119米,最高: 834米,
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最高速度:77.9公里每小时
- 路线强度:2.5
- 小编提示:无
第一站上午双童山景区环线4.2公里,第二站下午陈家铺村先锋书局,大巴车停上松线三岔口,徒步进入陈家铺,来回约3.3公里。余下均为大巴驾车里程
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。