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地球离心力
- 于 2023-03-05 08:00 出发,历时 8 hours, 36 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 22.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1481米，累计下降：1483米 (详细)
- 海拔最低： 91米，最高： 1136米,
- 最高速度：7.7公里每小时
- 路线强度：3.4
这个三峰大蘑菇路线有点意思，一直想尝试，但有几个梗一直有点犹豫。这个路线囊括了寨口大坡、栖隐寺后山大坡（绝望坡）、南尖大坡，这几个大坡简直会把人虐的怀疑人生。还有没走就觉得膝盖疼的阳台山景区石板路。走完了，顿感一身轻松。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论9条
你这一口气把几个大坡都走了，是誓死把自己虐死啊，哈哈。
这个作文好。身轻体健不输小年轻👍
我是不会再这么走了，😅
@九枝 欢迎去走走，找找被虐的感觉
反穿轻松一点1
六只脚首页推荐线路，点赞神支。
嗨
看爬升和里程就觉得虐😅
阔以阔以，一定得连起来走一趟，寨口大坡几年没爬了。