“大营盘村-荷叶坪-芦芽山-马伦草原-东寨”徒步穿越
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于 2013-04-29 13:10 出发,历时 2 days
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山西 忻州 宁武县 - 山西 忻州 宁武县
登山
,全程 13.3 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:0米,累计下降:272米
(详细)
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海拔最低: 1589米,最高: 1901米,
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最高速度:21.8公里每小时
- 路线强度:1.1
3天行程:
第一日,安塘火车站包小面到大营盘村后开始徒步,爬上荷叶坪,下到公路,再上到芦芽山垭口,扎营。
第二日,芦芽山垭口-马伦草原(黄草梁)-走公路到松林入口-进松林下到南沟庙村-大庙村,扎营。
第三日,大庙村-雷鸣寺(汾河源)-东寨。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论24条
蚂蚁辛苦!!
下了就要顶起来
好东东,谢谢分享
好路线!赞一个
好路线!赞一个
好线路,感谢分享
好线路,真想走一趟。谢谢分享
good good good
感谢分享下载收藏
东寨到哪的火车站近啊?
答11楼,宁武
终于买到火车票了,月底芦芽山见
不错的行程!
好线路,真想走一趟。谢谢分享
不错的行程!
好线路,谢谢分享!
不错 很棒
谢谢分享,有机会走一次
很好的线路,支持一下
谢谢分享!
不错的路线
不错的路线
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