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巴丹吉林沙漠中线穿越

光头刘哥

5 / 5 (1人评过)
于 2023-03-13 08:13 出发,历时 4 days, 17 hours
内蒙古 阿拉善 额济纳旗 - 内蒙古 阿拉善 阿拉善右旗 徒步 ,全程 196.1 公里
难度级别:非常难
累计上升:6863米,累计下降:6488米 (详细)
海拔最低: 991米,最高: 1473米,
最高速度:29.7公里每小时
路线强度:58.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(335)

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