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水长城穿越：黑山寨-黄花城-鹞子峪

山大王

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于 2023-04-01 08:52 出发,历时 7 hours, 41 minutes
北京 昌平区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 18.6 公里
难度级别：简单
累计上升：1044米，累计下降：1014米 (详细)
海拔最低： 268米，最高： 861米,
最高速度：17.9公里每小时
路线强度：3.0
小编提示：无
桃红杏白黑山寨，含苞怒放杜鹃花。
绿水青山黄花城，响泉涌动水长城。
须当醉卧桃花雨，堪负人间四月天。
人头攒动水长城，两遇拦路黄花城。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 22' 18.11" N, 经度:116° 17' 19.62" E 时间：2023-4-1 09:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 22' 55.32" N, 经度:116° 17' 12.3" E 时间：2023-4-1 10:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 11.18" N, 经度:116° 17' 35.02" E 时间：2023-4-1 11:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 11.18" N, 经度:116° 17' 35.02" E 时间：2023-4-1 11:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 11.18" N, 经度:116° 17' 35.02" E 时间：2023-4-1 11:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 11.18" N, 经度:116° 17' 35.02" E 时间：2023-4-1 11:56
收藏[1] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 10.44" N, 经度:116° 17' 15.68" E 时间：2023-4-1 12:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 4.63" N, 经度:116° 17' 33.79" E 时间：2023-4-1 14:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 4.63" N, 经度:116° 17' 33.79" E 时间：2023-4-1 14:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 4.63" N, 经度:116° 17' 33.79" E 时间：2023-4-1 14:26
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 13.2" N, 经度:116° 17' 33.31" E 时间：2023-4-1 15:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 28.03" N, 经度:116° 18' 22.14" E 时间：2023-4-1 15:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 28.38" N, 经度:116° 19' 38.11" E 时间：2023-4-1 16:31
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