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qsls-凤鸣涧，罗家顶，涝滩

青山绿树

4.5 / 5 (2人评过)
于 2015-05-31 08:15 出发,历时 5 hours, 6 minutes
山东 莱芜 莱芜市区 - 山东 莱芜 莱芜市区 观光旅行 ，全程 9.3 公里
难度级别：简单
累计上升：512米，累计下降：259米 (详细)
海拔最低： 270米，最高： 686米,
最高速度：9.7公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
徒步

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[170] 下载图片 纬度:36° 28' 14.05" N, 经度:117° 36' 55.18" E 时间：2015-5-31 10:31
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