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高桥\龙泉寺\131

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于 2011-03-12 07:42 出发,历时 8 hours, 57 minutes
湖北 咸宁 咸安区 - 湖北 咸宁 咸安区 山地骑行 ，全程 75.3 公里
难度级别：简单
累计上升：521米，累计下降：503米 (详细)
海拔最低： 18米，最高： 216米,
最高速度：32.4公里每小时
路线强度：6.7
大幕-高桥-龙泉寺-131

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

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  • 131

  • 131军事工程
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