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张辽村--清水溪--逐步--张辽村环线

无痕

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于 2015-06-04 09:51 出发,历时 5 hours, 32 minutes
浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县 登山 ，全程 13.2 公里
难度级别：难
累计上升：910米，累计下降：849米 (详细)
海拔最低： 168米，最高： 757米,
最高速度：24.4公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
线路成熟，风景优美。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:29° 16' 16.06" N, 经度:121° 12' 30.07" E 时间：2015-6-4 09:55
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