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2011 03 13 大嶼山北岸、南岸
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evergreen
- 于 2011-03-13 08:59 出发,历时 8 hours, 30 minutes
- 香港 - 香港 山地骑行 ，全程 51.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：808米，累计下降：721米 (详细)
- 海拔最低： 2米，最高： 254米,
- 最高速度：40.9公里每小时
- 路线强度：4.1
- 小编提示：无
今天是惠州黃塘主在香港騎行的第二日，之前的溝通中，塘主希望路線有點挑戰性，因此我選了大嶼山的這條路線。
經過第一日的騎行，惠州車友都未有疲態，與黃塘主等約定七點會合，一齊早餐。早餐後踩車往油麻地站乘車往荔景，再轉東涌線往欣澳站。
在油麻地進站後，幾位車友無察覺油麻地站有兩層月台，乘扶手電梯時去錯了月台，先轉一個大運才上車。
欣澳站下車後，拍過團體照便出發，騎行到白芒那兒，與協助帶領黃塘主團隊的車友會合。其間同時在白芒起步的另一夥衝山活動的車友，我們兩夥人一齊沿澳運徑登山，在老虎頭行山徑才分道而行。
從白芒上來，部份路段比較富於挑戰性，有些惠州車友只能慢慢的推行上來，我與幾位已到達的車友見此情況，帶他們騎了一小段老虎頭行山徑，回去時，推行上來的車友剛好到達，繼續往梅窩的行程。
到梅窩後，沿嶼南路騎行，上、落比較多，騎上羌山路時，部份車友又是只能推行，也有車友抽筋，時間因此而拖延。所以我們商量之後，決定刪了上昂平看大佛，也刪了鹿湖古道，直接騎行大澳道往大澳。途中遇到我們派出去買海鮮的先遣隊，惠州車友小戴札胎數次，結果都是與我們大部隊一齊，幾位協助的香港車友分道去飯店與買海鮮。
飯後行程繼續，從大澳往深屈，有一段越野山路，各人馮自已的力量前行，前隊不作等候，只有收隊。但係中間出了點誤會，有一位惠州車友見此路風光甚好，慢慢前進並拍照，收隊的又不知道。到深屈會合後才發現小了一人，車友南極光與我回頭尋找，幸騎出不遠就遇上了。
總體來說，今天行程都算是平安順利，天氣亦甚好，有太陽卻又不猛烈，沿途和風，係好適合騎車的天氣。
行程：
欣澳站、翔東路、白芒、望渡坳、梅窩、嶼南路、羌山路、大澳道、番鬼塘（午飯）、大澳市集、沿海邊越野路、深屈、沿海邊小徑、東涌站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
bucuo
谢谢楼主分享！！！