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高明老香山

月亮

5 / 5 (1人评过)
于 2015-06-06 11:07 出发,历时 5 hours, 58 minutes
广东 佛山 高明区 - 广东 佛山 高明区 登山 ，全程 16.2 公里
难度级别：一般
累计上升：735米，累计下降：586米 (详细)
海拔最低： 32米，最高： 691米,
最高速度：55.8公里每小时
路线强度：1.4
废弃兵工厂（电站？）-香山水库-高要水库-雁鹰石---旺田村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(17)

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