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于 2023-06-03 07:36 出发,历时 3 hours, 23 minutes
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浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县
登山
,全程 7.7 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:377米,累计下降:373米
(详细)
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海拔最低: 17米,最高: 397米,
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最高速度:6.4公里每小时
- 路线强度:0.9
- 小编提示:无
2号下午出发,赶在日落前,到宁海风车公路望府楼18号风车地露营观日落,3日晨起观日出。露营结束驱车下枫槎村停车,走枫槎岭,风车公路完成小环,全程由古道、风车公路、山路组成,休闲为主。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。