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251、大海坨村-小海陀山-大海坨山往返

海荃

4 / 5 (1人评过)
于 2015-06-13 11:23 出发,历时 4 hours, 37 minutes
河北 张家口 赤城县 - 河北 张家口 赤城县 登山 ，全程 11.1 公里
难度级别：简单
累计上升：852米，累计下降：1053米 (详细)
海拔最低： 1276米，最高： 2224米,
最高速度：13.2公里每小时
路线强度：1.8
从鞍部到小海陀山往返约20分钟，到大海坨山往返约40分钟。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

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