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2014-8-10纳木错-当雄-那曲

一百

4.7 / 5 (3人评过)
于 2014-08-10 08:06 出发,历时 10 hours, 6 minutes
西藏 拉萨 当雄县 - 西藏 那曲 那曲县 自驾车 ,全程 227.8 公里
难度级别:简单
累计上升:1697米,累计下降:1825米 (详细)
海拔最低: 4272米,最高: 5195米,
最高速度:73.7公里每小时
路线强度:41.6
纳木错、当雄、那曲

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(64)

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