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公园-大舞台-高力城-十字囗西沟-玉泉寺

北山狼

5 / 5 (1人评过)
于 2013-06-01 16:48 出发,历时 5 hours, 50 minutes
辽宁 锦州 北镇市 - 辽宁 锦州 北镇市 登山 ，全程 8.1 公里
难度级别：一般
累计上升：488米，累计下降：646米 (详细)
海拔最低： 115米，最高： 530米,
最高速度：42.6公里每小时
路线强度：1.0
1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(8)

收藏[0] 评论[0] 浏览[257] 下载图片 纬度:41° 36' 8.77" N, 经度:121° 40' 55.71" E 时间：2013-6-1 09:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[297] 下载图片 纬度:41° 36' 7.69" N, 经度:121° 40' 55.23" E 时间：2013-6-1 10:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[292] 下载图片 纬度:41° 36' 14.64" N, 经度:121° 41' 14.42" E 时间：2013-6-1 10:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[259] 下载图片 纬度:41° 36' 18.65" N, 经度:121° 41' 10.67" E 时间：2013-6-1 10:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[253] 下载图片 纬度:41° 36' 38.82" N, 经度:121° 41' 15.63" E 时间：2013-6-1 11:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[302] 下载图片 纬度:41° 37' 4.38" N, 经度:121° 41' 30.29" E 时间：2013-6-1 12:58

  • 十字路口

  • 东-玉泉寺，西野猪窝，南大舞台，北长毛沟。
收藏[0] 评论[0] 浏览[278] 下载图片 纬度:41° 37' 3.95" N, 经度:121° 41' 31.06" E 时间：2013-6-1 13:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[295] 下载图片 纬度:41° 36' 43.82" N, 经度:121° 42' 20.17" E 时间：2013-6-1 13:51
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