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辽宁抚顺莫日红山

00点巧克力

4.5 / 5 (2人评过)
辽宁 抚顺 清原满族自治县 - 辽宁 抚顺 清原满族自治县 徒步 ，全程 8.9 公里
难度级别：简单
累计上升：3066米，累计下降：5106米 (详细)
海拔最低： 435米，最高： 2916米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：12.3
莫日红山

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1452] 下载图片 纬度:42° 09' 43.17" N, 经度:124° 39' 37.7" E 时间：2010-2-6 11:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[896] 下载图片 纬度:42° 09' 28.04" N, 经度:124° 40' 31.7" E 时间：2010-2-6 12:51
收藏[1] 评论[0] 浏览[733] 下载图片 纬度:42° 10' 20.43" N, 经度:124° 39' 18.41" E 时间：2010-2-6 15:57
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