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重走桐岭村~塌脑岗环线

无痕

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于 2023-09-16 07:59 出发,历时 4 hours, 37 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 登山 ，全程 10.4 公里
难度级别：简单
累计上升：516米，累计下降：503米 (详细)
海拔最低： 44米，最高： 454米,
最高速度：8.5公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
全程还是像七年前一样原生态

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 03' 2.17" N, 经度:121° 18' 40.61" E 时间：2023-9-16 08:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 03' 4.47" N, 经度:121° 18' 43.24" E 时间：2023-9-16 08:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 03' 40.37" N, 经度:121° 19' 22.82" E 时间：2023-9-16 11:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 03' 17.29" N, 经度:121° 19' 0.9" E 时间：2023-9-16 11:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 03' 2.61" N, 经度:121° 18' 40.93" E 时间：2023-9-16 15:21
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