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燕山东岭~中和峪~ⅹⅹ石刻~房山大脊~凤凰山~东岭

虹膜

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于 2023-09-20 15:04 出发,历时 4 hours, 44 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 6.6 公里
难度级别：简单
累计上升：593米，累计下降：617米 (详细)
海拔最低： 138米，最高： 724米,
最高速度：5.3公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
轨迹漂移

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 45' 52.78" N, 经度:115° 57' 54.27" E 时间：2023-9-20 10:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 17.29" N, 经度:115° 58' 2.25" E 时间：2023-9-20 10:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 39.77" N, 经度:115° 58' 0.98" E 时间：2023-9-20 11:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 52.6" N, 经度:115° 57' 55.98" E 时间：2023-9-20 11:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 56.32" N, 经度:115° 57' 58.01" E 时间：2023-9-20 12:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 55.99" N, 经度:115° 57' 57.93" E 时间：2023-9-20 12:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 55.99" N, 经度:115° 57' 57.93" E 时间：2023-9-20 12:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 54.03" N, 经度:115° 57' 42.93" E 时间：2023-9-20 12:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 58.72" N, 经度:115° 57' 26.13" E 时间：2023-9-20 12:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 58.28" N, 经度:115° 57' 26.87" E 时间：2023-9-20 13:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 57.54" N, 经度:115° 57' 27.86" E 时间：2023-9-20 13:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 55.59" N, 经度:115° 57' 31.96" E 时间：2023-9-20 13:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 11.46" N, 经度:115° 58' 0.61" E 时间：2023-9-20 14:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 46' 1.65" N, 经度:115° 58' 15.74" E 时间：2023-9-20 14:52
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