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大河xx

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于 2023-10-18 06:30 出发,历时 7 hours, 44 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ,全程 10.2 公里
难度级别:简单
累计上升:641米,累计下降:869米 (详细)
海拔最低: 627米,最高: 1185米,
最高速度:30.1公里每小时
路线强度:1.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(19)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 41.57" N, 经度:116° 30' 38.24" E 时间:2023-10-18 06:40
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 53.91" N, 经度:116° 30' 9.16" E 时间:2023-10-18 07:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 54.17" N, 经度:116° 30' 8.84" E 时间:2023-10-18 07:28
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 54.86" N, 经度:116° 30' 7.48" E 时间:2023-10-18 07:42
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 53.35" N, 经度:116° 29' 56.7" E 时间:2023-10-18 08:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 53.35" N, 经度:116° 29' 56.7" E 时间:2023-10-18 08:07
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