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2023-08-30 登山

大河xx

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于 2023-08-30 07:19 出发,历时 4 hours, 1 minute
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 10.6 公里
难度级别：简单
累计上升：692米，累计下降：683米 (详细)
海拔最低： 73米，最高： 670米,
最高速度：16.3公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 40.66" N, 经度:116° 11' 17.94" E 时间：2023-8-30 07:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 52.4" N, 经度:116° 10' 47.93" E 时间：2023-8-30 08:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 56.93" N, 经度:116° 10' 35.8" E 时间：2023-8-30 08:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 4.24" N, 经度:116° 10' 18.11" E 时间：2023-8-30 08:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 4.68" N, 经度:116° 10' 17.45" E 时间：2023-8-30 08:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 13.21" N, 经度:116° 10' 9.22" E 时间：2023-8-30 08:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 16.4" N, 经度:116° 10' 7.35" E 时间：2023-8-30 08:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 37.62" N, 经度:116° 10' 2.73" E 时间：2023-8-30 09:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 1.39" N, 经度:116° 10' 46.2" E 时间：2023-8-30 10:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 56.07" N, 经度:116° 10' 49.53" E 时间：2023-8-30 10:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 11.81" N, 经度:116° 12' 0.82" E 时间：2023-8-30 11:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 13.63" N, 经度:116° 11' 59.9" E 时间：2023-8-30 11:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 28.83" N, 经度:116° 11' 50.11" E 时间：2023-8-30 11:31
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