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20231105，马峦山郊野公园上梅沙尖

包子171812

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于 2023-11-04 16:38 出发,历时 2 hours, 23 minutes
广东 深圳 南山区 - 广东 深圳 南山区 登山 ，全程 3.6 公里
难度级别：简单
累计上升：181米，累计下降：277米 (详细)
海拔最低： 324米，最高： 761米,
最高速度：5.0公里每小时
路线强度：0.7
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 37' 54.51" N, 经度:114° 16' 16.17" E 时间：2023-11-4 16:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 37' 43.9" N, 经度:114° 16' 20.38" E 时间：2023-11-4 17:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 37' 29.71" N, 经度:114° 16' 17.15" E 时间：2023-11-4 17:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 37' 5.53" N, 经度:114° 16' 10.19" E 时间：2023-11-4 18:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 37' 4.93" N, 经度:114° 16' 11.49" E 时间：2023-11-4 18:11
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