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重游上古山--观顶湖--五龙潭

无痕

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于 2015-07-18 08:37 出发,历时 5 hours, 55 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 13.6 公里
难度级别：难
累计上升：658米，累计下降：654米 (详细)
海拔最低： 57米，最高： 711米,
最高速度：18.6公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
上古山至观顶中间一段新便道不错，观顶至五龙潭小心山蚂蟥。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:29° 47' 31.59" N, 经度:121° 16' 51.47" E 时间：2015-7-18 08:37
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