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大皮鞋@qq
- 于 2015-07-18 06:25 出发,历时 8 hours, 34 minutes
- 山东 泰安 泰山区 - 山东 泰安 泰山区 登山 ，全程 11.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1135米，累计下降：1131米 (详细)
- 海拔最低： 386米，最高： 1523米,
- 最高速度：36.5公里每小时
- 路线强度：2.6
7月18日跟随徒步天下16驴圆满完成泰山老虎口、玉皇顶、红门天烛峰穿越。强驴红门下山,弱驴天烛峰下山下午3点集合完毕6点到家顺利完成手机拍照效果不好凑合着看吧!哈~~
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
