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卡斯村穿越亚丁牛奶海

椒江加冰

5 / 5 (1人评过)
于 2015-07-24 06:58 出发,历时 9 hours, 40 minutes
四川 甘孜 稻城县 - 四川 甘孜 稻城县 登山 ,全程 14.9 公里
难度级别:
累计上升:2035米,累计下降:264米 (详细)
海拔最低: 2736米,最高: 4649米,
最高速度:5.7公里每小时
路线强度:3.1
小编提示:
从卡斯村开始徒步亚丁景区牛奶海,二十公里左右从牛奶海至电并车站这段六公里没计在内。翻越牛奶海垭口很吃力海拨在4700左右走十几步就要休息一下,走得好幸苦。还有一定要6.30前赶到电并车站否则赶不上最一班出景区的班车。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[210] 下载图片 纬度:28° 23' 40.53" N, 经度:100° 14' 46.46" E 时间:2015-7-24 07:11
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