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20150721-24 年宝玉则反穿

crazywolf

5 / 5 (2人评过)
于 2015-07-21 11:09 出发,历时 3 days, 1 hour
青海 果洛 久治县 - 青海 果洛 久治县 徒步 ，全程 46.6 公里
难度级别：难
累计上升：1183米，累计下降：1169米 (详细)
海拔最低： 3850米，最高： 4593米,
最高速度：6.6公里每小时
路线强度：5.5
本次穿越难度在于高海拔的徒步，几次上坡用牦牛驮包， 约一半路程重装。
开始成员为7人，因有队员高反严重不得不安排提前撤离，最后成功完成穿越为四人。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(67)

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