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福鼎:太姥山

东湖小子

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于 2023-11-25 12:08 出发,历时 9 hours, 28 minutes
福建 宁德 福鼎市 - 福建 宁德 福鼎市 登山 ,全程 20.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1313米,累计下降:1326米 (详细)
海拔最低: 5米,最高: 933米,
最高速度:11.7公里每小时
路线强度:3.2
周六,动车D3111,宁波8:49—太姥山11:33,在高铁站门口简单吃了碗海鲜面,12点开始徒步。经法雨寺、梅花田,两个小时到达景区夫妻峰广场。下午2点开始走景区,夫妻峰广场—观海栈道—一片瓦—通天洞—七星洞—仙桥栈道—九鲤湖—陀九岭—迎仙栈道—曝龙潭,5点回到夫妻峰广场。晚上住新月宾馆。
周日,继续走景区。早上7点开始,夫妻峰广场—国兴寺—龙潭湖—北天门岭—天门寺—普明寺—电视台招待所—新月峰(海拔917米,太姥山最高峰)—龙珠岗—乌龙岗—空中一线天,11点回到夫妻峰广场。中饭后12点开始徒步下山,经太姥娘娘雕像广场,下午2点回到高铁站。动车D388,太姥山14:57—宁波17:37。结束两天的行程。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(161)

收藏[2] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 07' 46.51" N, 经度:120° 13' 14.8" E 时间:2023-11-25 12:08
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 07' 20.84" N, 经度:120° 12' 53.2" E 时间:2023-11-25 12:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 07' 15.94" N, 经度:120° 12' 43.99" E 时间:2023-11-25 12:54
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