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休闲骑

高夫

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于 2011-03-30 13:44 出发,历时 4 hours, 23 minutes
湖北 省直辖行政单位 潜江市 - 湖北 省直辖行政单位 潜江市 山地骑行 ，全程 35.7 公里
难度级别：简单
累计上升：10米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 24米，最高： 59米,
最高速度：22.2公里每小时
路线强度：2.6

春，休闲

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[605] 下载图片 纬度:30° 28' 43.51" N, 经度:112° 40' 51.21" E 时间：2011-3-30 14:20
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收藏[0] 评论[0] 浏览[805] 下载图片 纬度:30° 30' 41.34" N, 经度:112° 45' 35.84" E 时间：2011-3-30 15:32
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