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三岩寺

魔尘

0 / 5 (还没人评过)
于 2013-05-18 18:05 出发,历时 1 hour, 15 minutes
浙江 丽水 莲都区 - 浙江 丽水 莲都区 观光旅行 ，全程 3.4 公里
难度级别：简单
累计上升：31米，累计下降：526米 (详细)
海拔最低： 206米，最高： 723米,
最高速度：15.4公里每小时
路线强度：0.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(7)

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网友评论1条
  • 旌德雁
    旌德雁
    #  1
    评论发表于: 2015-12-30 11:24

    这个星期去走一走，谢谢

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